Cada pessoa tem um “ego”, o que a ajuda a construir uma identidade única e a aumentar a sua autoconfiança. Porém, há momentos em que nosso “ego” tende a se tornar excessivo e causar problemas, principalmente ao colaborar com outras pessoas e fazer julgamentos.
No local de trabalho, não há problema em ter uma perspectiva única e mostrar sua personalidade. No entanto, seria melhor controlar o seu ego em situações críticas para evitar conflitos e perdas.
Se você está tendo problemas para domar seu ego, aqui estão algumas maneiras de domesticá-lo no trabalho ou a qualquer momento:
Revise seus sentimentos
Às vezes, não reconhecemos que o nosso ego está em jogo porque não sabemos o que nos desencadeia. Reserve algum tempo para revisar suas respostas em determinadas situações e pergunte-se por que você pode ter se sentido irritado, defensivo ou sem apoio. Quando isso acontecer novamente, pense em seus sentimentos e em como você pode reagir melhor. Isso reduzirá a ocorrência de reações impulsivas, que podem não ser adequadas à situação.
Aceite que erros acontecem
Nossos egos tendem a reaparecer quando cometemos erros, por mais simples que sejam. Se quisermos superar a influência do nosso ego, devemos aprender a aceitar que não somos perfeitos e que haverá momentos em que cometeremos erros. Quando cometemos erros, devemos aprender com eles e encontrar maneiras de superá-los. Depois de aceitar esse fato, você se tornará mais consciente dos outros e encontrará pontos em comum, o que abrirá uma melhor colaboração com eles.
Aceite novos desafios
Você também pode domar seu ego estando aberto para experimentar coisas novas. Ao fazer essas coisas novas, você será capaz de abrir sua mente sobre esse campo e respeitar aqueles que se especializam nessas tarefas. Você também apreciará mais essas tarefas e estará aberto para trabalhar com elas.
Não desconsidere a capacidade das pessoas de contribuir
Nossos egos nos fazem acreditar que somos melhores que os outros e que não podemos contribuir tão bem quanto poderíamos. Se quiser abandonar o seu ego, você precisa abandonar as noções preconcebidas sobre seus companheiros de equipe. Deixe-os falar durante as discussões; você pode se surpreender com suas ideias únicas.
Deixe esse ego ir
Finalmente, se o seu ego está atrapalhando o seu trabalho e a forma como você interage com as pessoas no local de trabalho, você deve fazer uma pausa e considerar se precisa mudar. Se for terrível, deixar ir e mudar sua mentalidade pode ser o melhor. Se você estiver tendo problemas para mudar sua mentalidade, dê vazão à sua raiva ou frustração escrevendo ou gritando. Depois de reconhecer os casos em que seu ego aparece, você achará fácil se livrar dessas frustrações.
Controlar o ego e superá-lo pode mudar a forma como você trabalha, especialmente se feito corretamente. Você pode se concentrar em mostrar seu potencial e ser um jogador de equipe eficaz. Portanto, não hesite em usar essas dicas como guia e ajustá-las de acordo com suas necessidades e situação.
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https://middleme.net/2024/05/15/5-ways-to-tame-your-ego-at-work/
Autor: Kally
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